自己受容

今日、レッスンに来ていただいた大人の生徒さんと。

お話していて、出てきた言葉。

「自己受容」

自分は、人と比べず、そのままでいいんだということ。

先ずは、自分を本当の意味で受け入れるということが、出来そうで出来ない。
難しいです。

悲しい感情を、他の感情に差し替えてしまったり。

自分を振り返った言葉でした。

大人の生徒さん。子供の生徒さんの親御さんも。
私自身が、学ばせて頂くことが多いです。

出会いに感謝、です。

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